№

Вид испытания

Дата и время проведения

Место проведения

Ответственные

1

Рывок гири 16 кг

18.03.2017

13:00-13:10

КСК «Нефтяник»

(Универсальная

площадка)

Кудыбина О. И.

2

Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 минуту)

18.03.2017

13:10-13:40

КСК «Нефтяник»

(Универсальная

площадка)

Кудыбина О.И.

3

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

18.03.2017

13:40-14:00

КСК «Нефтяник»

(Универсальная

площадка)

Кудыбина О.И.

4

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ног ами на полу

18.03.2017

14:00-14:20

КСК «Нефтяник»

(Универсальная

площадка)

Кудыбина О.И.

5

Подтягивание из виса на высокой перекладине

18.03.2017

14:20-14:30

КСК «Нефтяник»

(Универсальная

площадка)

Кудыбина О.И.

6

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

18.03.2017

14:30-14:50

КСК «Нефтяник»

(Универсальная

площадка)

Кудыбина О.И.

7

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

18.03.2017

14:50-15:20

КСК «Нефтяник»

(Универсальная

площадка)

Кудыбина О.И.

8

Бег на лыжах 1км, 2км, Зкм, 5км. Передвижение на лыжах 2км, Зкм.

При температуре воздуха минус 15° и выше.

25.03.2017 Старт: 10:00

Лыжная трасса

Кудыбина О.И.

9

Плавание 50 м.

25.03.2017

Регистрация

12:00

ПБ «Дельфин»

Кудыбина О.И.